碳足跡儀表板2.0

一起為地球環保盡一份心力

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最近一週碳足跡摘要

-- kg CO₂e

尚未計算碳足跡，請前往計算器頁面

進行中的挑戰

🍽️

每週一素食日

連續4週每週一天不吃肉類

檢查挑戰狀態中...

🚲

綠色通勤挑戰

連續20天使用低碳交通工具

檢查挑戰狀態中...

本週減碳便利貼

減少紅肉消費

將每週牛肉消費減少1次，選擇雞肉或植物性蛋白質替代。

每週可減少：約 3.1 kg CO₂e

提高冷氣溫度

將冷氣溫度調高1°C，既省電又健康。

每週可減少：約 4.4 kg CO₂e

自備購物袋

購物時自備環保袋，拒絕使用塑膠袋。

每週可減少：約 0.4 kg CO₂e

📅 請依最近 7 天的實際情況填寫，算出的是您最近一週的碳足跡

即時估算：-- kg CO₂e／週

飲食習慣

回想最近這一週（7 天）吃了什麼。蔬菜和水果的碳足跡通常比肉類與海鮮低。

最近 7 天有幾餐吃肉：

7 餐

其中有幾餐是牛肉：

2 餐

最近 7 天有幾天吃素：

1 天

飲料消費

最常喝的飲料：係數來源：環境部產品碳足跡資訊網

最近 7 天喝了幾瓶／罐／包：

5 份

速食消費

速食類型：

最近 7 天吃了幾次速食：

1 次

飲食小計：約 -- kg CO₂e／週

衣著消費

回想最近 7 天的買衣服與洗衣情形。

衣物類型：

最近 7 天買了幾件衣服（沒買就選 0）：

0 件

最近 7 天洗了幾次衣服：

2 次

衣著小計：約 -- kg CO₂e／週

居家用電

家中用電是碳足跡的重要來源。台灣 114 年度民生住宅電力排碳係數為 0.471 kg CO₂e/度（經濟部能源署）。

電費單上的用電度數（kWh）：

這張電費單是幾個月的用量： ≈ -- kWh/週 → -- kg CO₂e/週

最近 7 天平均每天開冷氣幾小時：

5 小時/天≈ 35 小時/週

最近 7 天用了幾次烘衣機：

2 次

居家小計：約 -- kg CO₂e／週

交通方式

您的通勤和日常交通方式對碳足跡有顯著影響。

主要交通方式：

平均每天通勤來回距離（公里）： ≈ 每週 70 公里

交通小計：約 -- kg CO₂e／週

育樂活動

回想最近 7 天的休閒娛樂與出遊。

最近 7 天看了幾次電影：

0 次

最近 7 天平均每天玩遊戲幾小時：

1 小時/天≈ 7 小時/週

最近 7 天出遊幾次（沒有就選 0）：

0 次

每次出遊的來回距離（公里）：沒印象的話維持預設 60 公里

出遊交通方式：

住宿類型：

每次住宿天數：

1 晚/次

計算公式說明：
• 出遊交通：來回距離 × 汽車 0.23 kg CO₂e/公里（預設 60 公里，約 13.8 kg CO₂e/次）
*參考環境部綠生活計算機：汽車碳排係數 0.23 kg CO₂e/公里
• 住宿碳排放：依住宿類型 × 住宿天數
*參考 Tsai et al.（2012）國際旅遊飯店 28.9、標準旅遊飯店 19.2、普通飯店 12.5、民宿 6.3 kg CO₂/人晚

育樂小計：約 -- kg CO₂e／週

您最近一週的碳足跡

0 kg CO₂e

相當於 0 棵樹一週的吸收量

飲食 0 kg CO₂e

衣著 0 kg CO₂e

居家用電 0 kg CO₂e

交通 0 kg CO₂e

育樂 0 kg CO₂e

今日任務

完成任務獲得經驗值，提升你的環保等級！

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今日完成度 0%

已獲得 0 XP / 目標 50 XP

碳足初心者

0 / 300 XP

每日簽到

開啟APP並簽到

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計算碳足跡

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系統參數設定

飲食類

6 個參數

鋁罐飲料 0.170 kg CO₂e/330mL

玻璃罐飲料 0.360 kg CO₂e/330mL

PET寶特瓶水 0.035 kg CO₂e/600mL

漢堡肉 3.407 kg CO₂e/225g

大麥克 2.700 kg CO₂e/個

無敵大麥克 5.111 kg CO₂e/個

飲料類（產品碳足跡資訊網）

7 個參數

奶茶（300ml 鋁箔包，2018） 0.140 kg CO₂e/包

紅茶（300ml 鋁箔包，2018） 0.120 kg CO₂e/包

綠茶（300ml 鋁箔包，2018） 0.120 kg CO₂e/包

包裝飲用水（600ml PET，2020） 0.121 kg CO₂e/瓶

可樂（600ml 寶特瓶，2017） 0.398 kg CO₂e/瓶

柳橙汁（450ml 寶特瓶，2017） 0.254 kg CO₂e/瓶

經典台灣啤酒（330ml 罐，2016） 0.210 kg CO₂e/罐

衣著類

3 個參數

乾衣機 0.212 kg CO₂e/日

電熨斗 0.042 kg CO₂e/日

洗衣機 0.111 kg CO₂e/日

交通類

8 個參數

燃油機車 0.101 kg CO₂e/km

電動機車 0.020 kg CO₂e/km

自用燃油小客車（汽油） 0.213 kg CO₂e/km

自用燃油小客車（柴油） 0.210 kg CO₂e/km

電動小客車 0.077 kg CO₂e/km

自用燃油大客車（汽油） 0.710 kg CO₂e/km

自用燃油大客車（柴油） 0.810 kg CO₂e/km

電動大客車 0.727 kg CO₂e/km

育樂類

3 個參數

電視機 0.030 kg CO₂e/日

音響 0.027 kg CO₂e/日

收音機 0.005 kg CO₂e/日

居住類

19 個參數

冷氣機 3.809 kg CO₂e/日

吹風機 0.071 kg CO₂e/日

電暖爐 1.111 kg CO₂e/日

除濕機 0.452 kg CO₂e/日

電扇 0.105 kg CO₂e/日

抽風機 0.064 kg CO₂e/日

燈泡(60w) 0.001 kg CO₂e/日

日光燈(20w) 0.066 kg CO₂e/日

省電燈泡 0.045 kg CO₂e/日

神龕燈 0.127 kg CO₂e/日

微波爐 0.106 kg CO₂e/日

電磁爐 0.042 kg CO₂e/日

開飲機 0.846 kg CO₂e/日

電鍋 0.212 kg CO₂e/日

電烤箱 0.028 kg CO₂e/日

抽油煙機 0.062 kg CO₂e/日

果菜榨汁機 0.004 kg CO₂e/日

烘碗機 0.053 kg CO₂e/日

電冰箱 0.825 kg CO₂e/日

其他參數

3 個參數

電力排放係數（114 年度民生住宅） 0.471 kg CO₂e/度

每月天數 30天

每週天數 7天

等級系統

5 個等級

Lv.1 碳足初心者 0 - 49 XP

Lv.2 環保實踐家 50 - 199 XP

Lv.3 綠色生活家 200 - 499 XP

Lv.4 低碳達人 500 - 999 XP

Lv.5 地球守護者 1000+ XP

任務經驗值

3 個任務

每日簽到 +10 XP

計算碳足跡 +30 XP

學習環保知識 +10 XP

資料匯出

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用戶基本資料

包含所有用戶的基本資訊：ID、姓名、頭像、等級、經驗值等

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計算器資料

用戶的碳足跡計算參數：飲食、居家、交通、育樂等設定

載入中...

👣

碳足跡結果

用戶計算出的碳足跡結果：總量、各類別分佈等數據

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⭐

經驗值歷史

用戶獲得經驗值的詳細記錄：時間、來源、數量等

載入中...

📋

活動記錄

用戶活動記錄：簽到、學習、任務完成等行為資料

載入中...

🏆

挑戰資料

挑戰參與狀況和進度：素食挑戰、通勤挑戰等

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